三日坊主を駆け上がる。
何かを始めたい時。
何かに挑戦したい時。
「続くかなぁ…」
と不安に思ってしまうよりも、
「○○の後に今度からコレやるようにしよう」
と、継続の是非に意識を向けない方が案外続くかも。
”健康のために”と、駅のホームで使うエスカレーターを階段に変えてみたり、
”最近運動してないから”と、1日10回だけのスクワットをやったり…。
”続くか続かないか”
を飛び越えて、
”やるかやらないか”
に目線をシフトするだけで、
目指す先に続く道がちょっと違って映るかも。
継続は何とやら…。
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