何かを始めたい時。

何かに挑戦したい時。

「続くかなぁ…」

と不安に思ってしまうよりも、

「○○の後に今度からコレやるようにしよう」

と、継続の是非に意識を向けない方が案外続くかも。

”健康のために”と、駅のホームで使うエスカレーターを階段に変えてみたり、

”最近運動してないから”と、1日10回だけのスクワットをやったり…。

”続くか続かないか”

を飛び越えて、

”やるかやらないか”

に目線をシフトするだけで、

目指す先に続く道がちょっと違って映るかも。

 

継続は何とやら…。

LINEで送る
LinkedIn にシェア
Pocket