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こころとからだ。 | 埼玉の心理カウンセリング 【くれたけ心理相談室 埼玉支部】 渡邊 大悟 公式サイト
今日はカレッジの先輩にボディケアをしてもらいました。いわゆる"マッサージ"ですね、筋肉や関節のほぐしやストレッチです。元々左肩にグッと力が入りやすく、そこから頭痛をよく引き起こしていたのですが、施術中の先輩からは、「腕が張ってる…」「左の腰が変~」「脚硬い!」と、左肩の違和感以外にも次々と弱っている箇所を拾い上げてくれました。身体というものは基本的に、"一番辛い所"だけを気にするものです。ですが、施術を受けながらふと