身体もこころも「カチッ」

身体が疲れれば肩が重くなったり腰が重くなったり。
ダルさもきっと出てきちゃう。

こころが疲れれば…

…あれ？

意外と思い付かない？

いえいえ、それはこころが頑張ってる証。

こころが疲れてる時の”凝り方”に注目してみて。

きっと普段と違うサイン、出してるかも(^^)

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watanabe

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