埼玉の心理カウンセリング 【くれたけ心理相談室 埼玉支部】 渡辺 大悟 公式サイト
ブログ - はじめまして -

徒然

ふと感じた事を書いた記事をまとめています。

ドン、ピシャッ。

“ドンピシャ” って言葉、何だか好き。 迷わずはまった。 しっかりフィットした。 ズレなくしっくりきた。 ひらめきまで連想させてしまうほど”ピッタリ来た”とイメージさせるよ …

サッとクイックに。

漠然とでも、 なんかいつもと違うな~… と感じた時は、 素直に立ち止まってリフレッシュに目を向ける。 投げ出すのではなく、 物事へ更にフォーカス出来るように(^^) マラソンランナーだってずっとは走ってられない。 たまに …

内陸が故…?

普段よく買うおやつ(お菓子)の傾向をふと考えてみた。 “えび満月”であったり、”いかみりん焼き”だったり、”えびチップス”だったり…。 ポテトチップ …

用意周到…?

リュック背負って、 ヘルメット持って、 飲み物持って、 ブーツ履いて、 よしっ、出発っ。 ……なんと、シザーバッグ(お財布やキーケースを入れてるワタナベの必需品)持ってないじゃないの。 大慌てで家までダッシュして戻るの巻 …

カンロ飴の正体。

暑い日々が続いております。 水分も大事ですが、塩分や糖分で水分以外の要素も適度に取り入れたいところですね。 渡辺、身体が弱ると何かと喉から始まるタイプなので、 それの予防と、単に飴好きを兼ねて、 いつも持ち歩くシザーバッ …

涼み、隅々。

初夏というような言葉が日々当てはまらないほどの、眩しすぎる日差しが日々差し込みますね。 暑い時期が続くと、身体や身の回りで普段と違う事が起こることもございますので、 どうか気を抜きすぎずにお過ごしくださいませ。 日本全国 …

ハッピーシャワー。

“言葉”は目に見えないシャワー。 ミストのように細かく、身体の芯にまで届く。 温かい”シャワー”であれば、こころも身体もポッカポカ。 冷たい”シャワー&#822 …

相手≒自分。

身を削ったやさしさやおもいやり、 表向きはそんな事も感じない(感じさせない)くらいにきっと励ませてるけど、 自分自身はどうだろうか。 自分を削いでやさしさを与えた分、自らに喜ばしくない変化は起こっていないだろうか。 何か …

チェックポイントちりばめる。

“人生はマラソンだ” なんて言葉を聴いた事あるけど、 確かにそんな気がする。 でもマラソン中は”給水所”があるように、 休憩や休息も設けてる。 だから人生がマラソンならば、 …

おっかなびっくり。

何かやってみようとすると、 いっつもこんな感覚が芽生える。 ドッキリドキドキ、 こんな風にも言える。 不安というよりは、 要領が分からずただただバタバタしている感覚。 あらゆるものの、 “変化”を …

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