2018年4月11日 / 最終更新日時 : 2018年4月11日 watanabe チャレンジ 陽気と共に。 もうすっかり春の陽気。 寒暖差も穏やかになり、過ごしやすさも増してまいりました。 学校、お仕事、様々なものが本格的に始まる時期でもあります。 初めてのことだらけで戸惑いを感じる場面も多い事と思います。 でもいつか、空気の […]
2018年4月7日 / 最終更新日時 : 2018年4月7日 watanabe 徒然 緊張と緩和。 最初の頃ってそれが上手く出来ない時があったりもする。 常に背中に力入って、気張らなくても良い場面なのに肩はカチンコチン。 そんな時こそ「ふぅっ」と一息。 ため息じゃないよ、一息ついてみるんだよ。 「ほっと」一息って方法も […]
2018年4月5日 / 最終更新日時 : 2018年4月5日 watanabe お天気 ふとパシャリ。 地元の駅から自宅に戻る際、いつも通る道があるのですが、 そこで咲いていたお花に魅入り、気付けばワンショット。 おそらく桜…だと思うのですが、 たったこれだけの面積にギュッと詰め込んだ3色のお花たち。 「量より質で勝負!」 […]
2018年4月4日 / 最終更新日時 : 2018年4月4日 watanabe チャレンジ 第一ラウンド。 ボクシングの世界で、第一ラウンドは “相手選手の出方を窺う3分間” という話を聴いた事があります。 先手必勝も素敵だけど、 気後れは誰にもある。 でも、まずやって見ることが大切。
2018年3月30日 / 最終更新日時 : 2018年3月30日 watanabe 徒然 気付けたならめっけもん。 普段より身体のコンディションに違和感。 なんか気分がいつもより乗らない。 そんなサインに気付けたなら、それは最高のきっかけ。 自分と向き合うきっかけ、 自分を褒めてあげるきっかけ、 自分を更に整えるきっかけ […]
2018年3月29日 / 最終更新日時 : 2018年3月29日 watanabe ご飯 母の日。 祝日ではないです(^^;) 日付が変わってしまいましたが、今日(3/28)は母の誕生日でした。 毎年これと言って盛大にお祝いをするわけでもないのですが、 息子に似て食べる事が大好きな母親なので、毎年洋菓子やスイーツやら、 […]
2018年3月25日 / 最終更新日時 : 2018年3月25日 watanabe 徒然 失敗は成功の元。 先輩とラーメンをすすりながら、先輩がそんな言葉を言った。 何か失敗をしてしまうと、 「次はこうならないようにしましょう。」 と諭されるのが一般的なイメージだけど、 この先輩なら違う言葉を相手に与える人なんだな、と感動を覚 […]
2018年3月22日 / 最終更新日時 : 2018年3月22日 watanabe チャレンジ 初々しさから学ぶ。 このカウンセラーの世界とボディケアセラピストの世界に挑戦して、もう1年が経とうとしています。 がむしゃらすぎてあっという間…それが率直な感想です。 慣れても板についてきても、日々勉強の精神は在り続けたいと願い、言い聞かせ […]
2018年3月17日 / 最終更新日時 : 2018年3月17日 watanabe 徒然 アイコンタクト。 以心伝心、不言実行などなど… 日本人は言葉に出さずとも行動したり、相手に意識を向ける事を美徳とする部分があるけど、 目を見て感じる(伝わる)気持ちや感情もやっぱりたくさんあるもので。 目は口ほどに物を言う…なんて言葉もあ […]
2018年3月17日 / 最終更新日時 : 2018年3月17日 watanabe 徒然 ガス抜き。 たまには、 文句言ったって良い。 弱音吐いたって良い。 自信無くても良い。 反論したって良い。 自分の本当の気持ちを吐いてバネに出来るなら、 こころもスッキリ出来るはず。 たま~に、ね。 たま~に吐くのが肝心。