埼玉の心理カウンセリング 【くれたけ心理相談室 埼玉支部】 渡辺 大悟 公式サイト
ブログ - はじめまして -

日常

ただ黙々と。

自分に言い聴かせてみる。 「私なら大丈夫、きっとやれる。」 「私には無理だ、とてもじゃないけど。」 両方の言葉、どちらを言い聴かせても自分自身は自然とそうなるように進んでいく。 せっかく進むなら、前者が良いですね。 焦ら …

ズバりっ。

何かに迷ったなら、最初に気になった方を選択してみる。 きっとどちらを選んでも間違いじゃないけど、 迷いに迷って両方が惑うならば、 最初に気になった方を選択してみる。 いざ決めてみたら、その選択にもっと価値を感じられるかも …

ビシッとバシッと。

本当に諦めていたら、 気持ちが無かったら、 怒ったりしない。 “言われる内が花”というように、 言葉をくれるのは、あなたを大事に思っているから。 言葉が貰えたなら、きっとあなたはステップを上がれる …

涙が流れても。

悲しくなると涙が出る。 悔しいと涙が出る。 寂しくなると涙が出る。 どの涙も、きっと後ろ向きに考えちゃうことがきっとある。 「泣くなんて情けない。」 「また涙が出た、強くなりたいな。」 その考えが浮かんでしまっても焦らな …

たまには良いかも。

今日の埼玉は久々に”しっかりと雨が降った”といったお天気でした。 冬も本格的に来始め、体調を崩しやすかったり、普段と比べて異変が起きやすくなります。 身体もこころも、季節には正直なのですね。 雨が …

情熱人生。

熱意の凄さ。 「○○するんだ!」 という熱意はとても大事。 熱意はやがて形になって自分に力を与えてくれる。 “何となく、とりあえず”を “今こそ、自分だからこそ” という情 …

凄いのは、素直に喜べるから。

結果を出すことも勿論凄い事。 でも、その結果を素直に受け止め、素直に喜べたらもっと凄い。 その結果がどうであれ、 ベストを尽くしたのなら、それだけで素敵。 負けたって良い、 “次こそは!”というエ …

師走前に”シワ寄せ”。

もう明日から12月。 秋めいてきたかと思えば瞬く間に秋が深まり、 そして冬の顔も見え隠れ。 季節も”お師匠さん”も、駆け足気味になるこの季節(^^) 忙しさや慌てがたたると、ついつい真剣な表情にな …

今年も楽しませ、守ってくれたから。(くれたけ #100)

「趣味はバイクです。」 と言うとちょっとやんちゃなイメージが持たれがちですが、すり抜け皆無の大人しいライダーです(笑) そんな大好きなバイクに乗り続けて早4年。 1年目から必ず行っている伝統行事があります。 年の瀬に洗車 …

どちらに見えるだろう。

今日の帰り道にこんな夜空を撮ってみました。 撮ろうと思った時の月の様子としては、 雲が蜘蛛の巣のようなシルエットで月を覆う…そんな空でした。 でも、実際撮ると新しい見え方が。 怪獣のように黒い口が輝くモノを頬張ろうとして …

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